"schwer mobil" - Bewegung, Spiel und Spaß für übergewichtige Kinder - neuer Kurs ab Januar 2010

Im Herbst 2010 startet der SV Hagen von 1894 in seiner Vereinsschwimmhalle im Kinderdorf Weißenstein auf dem Kuhlerkamp, Leopoldstr. einen neuen "schwer-mobil"Kursus - Bewegung, Spiel und Spaß für übergewichtige Kinder. Jede Woche werden wir im Wasser neue Bewegungsformen kennen lernen. Ob als Harry Potter oder Supermann, wir werden eine Reise ins Phantasialand und ins Land der tausend Spiele unternehmen. Bei coller Musik dürfen die Hits für Kids nicht fehlen. Das alles findet natürlich im Wasser statt. Alle 14 Tage wird dann dort auch eine individuelle Ernährungsberatung durch die qualifizierte Ernährungsberaterin durchgeführt. Diese wird mal mit Eltern und mal nur mit den Kindern erfolgen.

Das Kursangebot ist mit dem Siegel "Sport pro Gesundheit" als Präventionskurs ausgezeichnet. Daher ist eine ganze oder teilweise Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkassen möglich; Interessenten sollten sich bezüglich einer Kostenübernahme frühzeitig bei ihrer Krankenkasse erkundigen. Der Kurs läuft bis zu den Sommerferien. Es werden 16 Bewegungseinheiten und 12 Ernährungstermine stattfinden. Dass Bewegung im Wasser gepaart mit entsprechender Ernährung besonders wirkungsvoll ist, zeigt das Ergebnis des ersten "schwer-mobil-Kurses für Kids". Heike Hundshagen erklärt dazu: Das Medium Wasser bietet Kindern eine enorme Motivation für Aktivitäten und Sport. Die Eigenschaften des Wassers (Auftrieb, Wasserdruck, Temperatur und Wasserwiderstand) sind die optimalen Voraussetzungen für die zielgerechte und schonende körperliche Entwicklung ihres Kindes. Durch die regelmäßigen Bewegung im Wasser wird die geistige und körperliche Aktivität, insbesondere die Atmung und das Herz-Kreislauf-System positiv unterstützt. Der Gleichgewichtssinn und das Orientierungsvermögens wird durch die Dreidimensionalität des Wassers ausgeprägt.

Das Ziel des SV Hagen von 1894 ist, die betroffenen Mädchen und Jungen anzuregen, ihre eigene Einstellung zu Bewegung und Ernährung zu verändern und die Eltern zu motivieren, diesen Prozess positiv zu unterstützen und mit zu tragen. Weniger die Reduzierung des Gewichtes, sondern mehr die lange Beibehaltung des aktuellen Gewichtes soll dabei die gesunde Balance zwischen Ernährung und Bewegung dauerhaft wiederherstellen und zugleich das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl der Betroffenen gestärkt werden.

Infos und Anmeldungen bei B. Barthelmann, Telefon 02331 483 793.

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